中小学预防春季传染病主题班会教案（2020）小学传染病预防主题班会教案(通用)

2022-03-24 00:43:52| 浏览次数：

下面是小编为大家精心整理的中小学预防春季传染病主题班会教案（2020）小学传染病预防主题班会教案(通用)文章,供大家阅读参考。

中⼩学预防春季传染病主题班会教案（精选5篇）2022-02-22

　　万物复苏，春意盎然。春天是⼀年最美好的季节，春季也是⼀些传染病的⾼发阶段。下⾯是⼩编为⼤家提供的中⼩学预防春季传染病主题班会教案，欢迎参考。

　　中⼩学预防春季传染病主题班会教案篇1

　　⼀、活动⺫的：

　　1、春季是各种传染病多发季节，避免传染病在校内发⽣。

　　2、让学⽣了解传染病的预防知识，进⾏预防流⾏性感冒、腮腺炎的预防教育。

　　3、增⻓学⽣的卫⽣知识，增强学⽣的⾃我保健意识。

　　⼆、活动过程：

　　1、全体起⽴，唱国歌。

　　2、辅导员宣布主题班队会正式开始。

　　3、主持⼈讲话：

　　同学们，春季是万物复苏的季节，也是传染病的多发季节。我们为了学⽣的健康，开展本次班队会，希望同学们能更多地了解有关传染病的知识。

　　4、观看《构建⽆结核病的和谐校园》的影⽚。

　　5、向学⽣进⾏传染病的宣传教育。

　　（1）⼿⾜⼝病的预防及防护措施

　　（2）结核病的预防与控制

　　（3）⿇疹病的预防及防护措施

　　6、⼩组讨论：

　　如何从⾝边做起，如何讲好卫⽣，如何预防各种传染病。

　　7、发出倡议

　　同学们，在⽣活中，只要我们⼤家讲好个⼈卫⽣，饭前便后要洗⼿，培养良好的卫⽣习惯，⼀定就会有⼀个健康的⾝体。

　　8、总结

　　同学们，通过今天的“传染病的防治”主题班队会，我们了解了更多的传染病的防治知识，希望⼤家要爱护⾃⼰的⽣命，珍爱⾃⼰的⽣命，并回家向家⼈做宣传，发动家⼈讲好卫⽣，预防各种疾病。

　　中⼩学预防春季传染病主题班会教案篇2

　　教学⺫标：

　　1、春季传染病相关类型与相关知识了解。

　　2、学会如何预防春季传染病，进⾏相关知识的了解。

　　3、让学⽣了解了在⽇常学习⽣活中要养成良好的个⼈卫⽣习惯，加强体育锻炼，增强抵抗⼒等等，使学⽣们懂得了只有好的、健康的⾝体才能更好的学习。增⻓学⽣的卫⽣知识，增强学⽣的⾃我保健意识。

保健意识。

　　教学⽅法：讲解和讨论

　　⼀、春季常⻅传染病

　　春季是呼吸道传染病的⾼发季节，由于天⽓多变，时暖时寒，⽓候仍然寒冷、干燥，特别是在北⽅，⼈们经历了⼀个漫⻓的冬天，当春季来临时，⼈体内环境很难⼀下⼦与外界环境相适应，⼈体的免疫⼒相对低下，病菌、病毒等致病微⽣物趁机⽽⼊、侵袭⼈体，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着⽓温转暖，⼿⾜⼝病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空⽓不流通，很容易发⽣呼吸道传染性疾病的流⾏。

　　流⾏性感冒

　　流⾏性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、⼄、丙三型。

　　传播途径：以空⽓⻜沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

　　主要症状：有发热、全⾝酸痛、咽痛、咳嗽等症状。

　　易感⼈群：⼈群对流感普遍易感，病后有⼀定的免疫⼒，但维持的时间不⻓，病毒不断发⽣变异，可引起反复感染发病。

　　预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流⾏类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼⾝体，增强体质，在流感季节经常开窗通⻛，保持室内空⽓新鲜，⽼年⼈、⼉童尽量少去⼈群密集的地⽅等等，也是预防流感的有效措施。

　　⿇疹

　　⿇疹是⼀种由⿇疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发⽣在冬春季节。凡是没有接种过⿇疹疫苗，接触后90%以上均会发病，1—5岁⼩⼉发病率最⾼。

　　传播途径：病⼈是唯⼀的传染源，病⼈的眼结膜、鼻、⼝、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和⾎液中都存在着⿇疹病毒。

　　主要症状：⿇疹的潜伏期为10—11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼⽪发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从⽿朵后⾯开始出现玫瑰⾊的斑丘疹，2—3天内⽪疹遍及全⾝，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。

　　易感⼈群：⼈群普遍易感，多⻅于婴幼⼉，但近年来由于⿇疹疫苗的⼲泛接种，发病年龄有后移趋势。

　　预防措施：尽量减少和患者及其患者家属接触是预防⿇疹的关键。做好保健⼯作，按时接种⿇疹疫苗，室内空⽓流通，流⾏季节少到公共场所，锻炼⾝体，增强抗病能⼒。

　　⽔痘

　　⽔痘是⼀种由⽔痘带状疱疹病毒所引起的急性的传染病。⽔痘患者多为1—14岁的孩⼦。在幼⼉园和⼩学最容易发⽣和流⾏。虽然⽔痘属于急性的传染病，但通常⽐较温和，不会引起严重的并发症。

　　传播途径：⽔痘主要通过⻜沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘⼟、⾐服、⽤具等也可能被传染。

　　主要症状：⽔痘病毒感染⼈体后，经过⼤约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全⾝不适、发热、⻝欲下降等前期症状，继⽽出现有特征性的红⾊斑疹，后变为丘疹、再发展为⽔疱、常伴有瘙痒，1—2天后开始干枯结痂，持续⼀周左右痂⽪脱落。⽪疹躯干部最多，头⾯部次之，四肢较少，⼿掌、⾜底更少。

　　易感⼈群：⼈群普遍易感。常⻅于2—10岁的⼉童，⼀次发病可终⾝获得较⾼的免疫⼒。

　　预防措施：接种⽔痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流⾏期间⼩孩⼦不去⼈多的公共场所，经常开窗通⻛等也很重要。

　　流⾏性腮腺炎

　　流⾏性腮腺炎简称腮腺炎，是⼀种通过⻜沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发⽣，多发⽣于⼉童。

　　传播途径：病⼈是唯⼀的传染源，主要通过⻜沫传染，少数通过⽤具间接传染，传染性强。

　　主要症状：本病⼤多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全⾝不适症状。患者⼀侧或双侧⽿下腮腺肿⼤、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、⼼肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7—12天。

　　易感⼈群：多⻅于5到15岁的⼉童和⻘少年。⼀次感染后可获终⽣免疫。

　　预防措施：及时隔离患者⾄消肿为⽌。接种腮腺炎疫苗。

　　流⾏性脑膜炎

　　简称：流脑流⾏性脑膜炎由双球菌引起的急性呼吸道传染病。

　　传播途径：⼤多是通过呼吸道⻜沫传播⽽感染。

　　主要症状：最初表现为上呼吸道感染，多数病⼈⽆明显症状，随后病⼈突然寒战，⾼热体温可达40℃，头痛、呕吐反复发作，早期⽪肤上可⻅出⾎点或淤斑，1—2⽇内发展为脑膜炎，⾼热持续不退，头痛剧烈，频繁的呕吐，伴有惊厥，甚⾄出现昏迷。

　　易感⼈群：⼈群普遍易感。⼉童发病率⾼。

　　预防措施：免疫接种是预防流脑的主要措施，接种对象为1—15周岁⼉童。

　　⼿⾜⼝病

　　⼿⾜⼝病是由多种肠道病毒引起的⼀种⼉童常⻅传染病。

　　传播途径：主要经消化道或呼吸道⻜沫传播，亦可经接触病⼈⽪肤、粘膜疱疹液⽽感染。

　　主要症状：先出现发烧症状，⼿⼼、脚⼼出现斑丘疹和疱疹（疹⼦周围可发红），⼝腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、⻝欲不振、恶⼼、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、⼼肌炎、肺炎等。

　　易感⼈群：婴幼⼉和⼉童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼⼉更容易得。成⼈感染后⼀般不发病，但会将病毒传播给孩⼦。

　　预防措施：勤洗⼿、勤通⻛，流⾏期间避免去⼈群聚集、空⽓流通差的公共场所。⼉童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

　　禽流感

　　⼈感染⾼致病性禽流感是由⾼致病性禽流感病毒引起的以呼吸道损害为主的⼈急性感染性疾病。

　　传播途径：禽流感主要通过空⽓传播，病毒随病禽分泌物、排泄物及⼫体的⾎液，器官组织、饮⽔和环境以及⾐物、种蛋等传播，造成环境污染，亦可经过消化道和⽪肤伤⼝⽽感染。

　　主要症状：⼈禽流感的潜伏期⼀般为1—7天，出现早期症状与⼀般流感相似，主要有发热、流涕、咽痛、咳嗽等，体温可达39℃以上，伴有全⾝酸痛，有些病⼈可有恶⼼、腹痛、腹泻、结膜炎等。

　　易感⼈群：任何年龄均具有被感染的可能性，但⼀般来说12岁以下⼉童发病率较⾼，病情较重。与不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接触⼈员为⾼危⼈群。

　　预防措施：养成良好的卫⽣习惯，饭前便后、接触禽类要⽤流⽔洗⼿；注意饮⻝卫⽣，不喝⽣

　　预防措施：养成良好的卫⽣习惯，饭前便后、接触禽类要⽤流⽔洗⼿；注意饮⻝卫⽣，不喝⽣⽔，进⻝禽⾁、蛋类要彻底煮熟，加⼯、保存⻝物时要注意⽣、熟分开；搞好厨房卫⽣，不⽣⻝禽⾁和内脏，解剖活（死）家禽、家畜及其制品后要彻底洗⼿。

　　结核病

　　结核病过去俗称“痨病”，是由结核杆菌主要经呼吸道传播引起的全⾝性慢性的传染病，其中以肺结核最为常⻅，也可侵犯脑膜、肠道、肾脏、⾻头、卵巢、⼦宫等器官。

　　传播途径：活动期的排菌（也就是痰涂⽚阳性或者痰培养阳性）肺结核病⼈是主要的传染源；结核病的传播途径有呼吸道、消化道和⽪肤黏膜接触，但主要通过呼吸道传播。

　　主要症状：结核病多为缓慢起病，⻓期伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、⻝欲不振、体重减轻、⼥性有⽉经紊乱等症状。严重的患者可有⾼热、畏寒、胸痛、呼吸困难、全⾝衰竭等表现。肺结核病⼈往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可带⾎丝。结核杆菌侵犯脑膜、肠道、肾脏、⾻头、卵巢、⼦宫等器官，可有头痛、呕吐、意识障碍、消瘦、腹泻与便秘交替，还可有⾎尿、脓尿、脾⼤、贫⾎以及妇科疾病的`症状等。

　　易感⼈群：⼈群普遍易感，但是与肺结核病⼈有密切接触的⼈群；机体对结核菌抵抗⼒较弱的⼈群，如幼⼉、⽼年⼈、营养不良、尘（矽）肺、糖尿病患者、HIV阳性或者艾滋病⼈等群体是重点⼈群。

　　预防措施：⾸先，应该提⾼⾃⾝的免疫⼒，加强锻炼，保证充⾜的营养。对于婴幼⼉应按时接种卡介苗，以获得免疫⼒。其次，应注意房间通⻛，避免与已确诊的传染性结核病患者密切接触。再次，应积极、有效地治疗糖尿病、矽肺、百⽇咳等容易诱发结核病的基础疾病

　　⼆、春季预防传染性疾病传播的常⽤⽅法：

　　传染病主要通过⻝物、⼝鼻⻜沫及接触传播

　　多通⻛：新鲜空⽓能够去除过量的湿⽓和稀释室内污染物。应定时开窗通⻛，保持空⽓流通；让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作⽤；也可⽤⻝醋熏蒸房间，起到消毒效果。

　　勤洗⼿：传染病患者的鼻涕、痰液、⻜沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有⼤量的病原，有可能通过⼿接触分泌物和排泄物，传染给健康⼈，因此特别强调注意⼿的卫⽣。

　　常喝⽔：特别在⽓候干燥，空⽓中尘埃含量⾼，⼈体鼻黏膜容易受损，要多喝⽔，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的⼊侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

　　补充营养：适当增加⽔分和维⽣素的摄⼊。注意多补充些⻥、⾁、蛋、奶等营养价值较⾼的⻝物，增强肌体免疫功能；多吃富含维⽣素c的新鲜蔬菜⽔果，可中和体内毒素，提⾼抗病能⼒，增强抵抗⼒。

　　减少对呼吸道的刺激：如不吸烟、不喝酒、少⻝⾟辣的⻝物，以减少对呼吸道的刺激。

　　避免受凉：当⼈体受凉时，呼吸道⾎管收缩，⾎液供应减少，局部抵抗⼒下降，病毒容易侵⼊。

　　坚持体育锻炼和耐寒锻炼：适当增加户外活动，因为运动不仅能促进⾝体的⾎液循环，增强⼼肺功能，对我们的呼吸系统也是⼀个很有益的锻炼。

　　注意⽣活规律：保证睡眠充⾜。⽣活不规律易使免疫系统功能减弱；充⾜睡眠能消除疲劳，调节⼈体各种机能，增强免疫⼒。

　　加强个⼈卫⽣和个⼈防护：要注意勤洗⼿、勤漱⼝，不要⽤脏⼿触摸脸、眼、⼝等部位。出⻔在外要尽量站在空⽓通畅的地⽅。避免去拥挤的公共场所。

　　早发现，早报告，早治疗：当⾃⼰或周围的⼈出现发热、咳嗽、呼吸困难、⽓短等⼀种或多种呼吸道症状时，应及时到医院就医并报告给相关部⻔，切忌不当回事，更不要⾃⼰胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽误了⾃⼰，⼜可能影响他⼈。

　　预防接种：及时给适龄⼈群接种疫苗，可有效预防许多呼吸道传染病。避免去往⼈群集中的地⽅：⼈群集中地场所空⽓质量差、通⻛不够，⽽且⼈群集中的地⽅存在传染性疾病患者的可能性较

⽅：⼈群集中地场所空⽓质量差、通⻛不够，⽽且⼈群集中的地⽅存在传染性疾病患者的可能性较⼤，因此尽量避免去往⼈群集中的地⽅。

　　简单做到如下⼏点：

　　1、注意饮⻝卫⽣，避免病从⼝⼊；

　　2、避免与患⼉接触，幼托机构发现病⼈，要采取隔离措施；

　　3、平时应加强体质锻炼；

　　4、调理脾胃，及早治疗⻝积。

　　5、流⾏时，做好环境、⻝品卫⽣和个⼈卫⽣；

　　6、饭前便后要洗⼿，预防病从⼝⼊；

　　7、家⻓尽量少让孩⼦到拥挤公共场所，减少被感染机会；

　　活动⺫标：

　　三、讨论下列⾏为好不好：

　　1、咳嗽没⽤⼿捂住嘴；

　　2、打疫苗害怕，就不打了；

　　3、平时不注意锻炼；

　　4、不洗⼿就吃饭（东⻄）。

　　四、学⽣交流如何预防传染病：

　　1、养成良好的卫⽣习惯，提⾼⾃我防病能⼒。

　　2、加强体育锻炼，增强对传染病的抵抗⼒。

　　3、按规定进⾏预防接种，提⾼免疫⼒。

　　4、搞好环境卫⽣，消灭传播疾病的蚊、蝇、⿏、蟑螂等害⾍。

　　5、传染病⼈要早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗、防⽌交叉感染。

　　6、传染病⼈接触过的⽤品及居室均严格消毒。

　　五、向全班同学提出要求：

　　预防传染病其实并不难，我们每个⼈只要做到以下要求，就会远离传染病：

　　1、头发：头发整洁⽆异味；男⽣不留⻓发。

　　2、脸：洁净⽆污垢。

　　3、颈：脖颈、⽿根干净⽆污垢。

　　4、⼿：⼿干净⽆污物；不留⻓指甲，指甲缝内⽆污垢。

　　5、⾐服：⾐服整洁，勤换洗；⾐领、⾐袖⽆污垢；

　　6、鞋袜：鞋⼦整洁，上学穿袜⼦，不拖鞋带

　　7、书包：书包干净整洁，书本摆放整⻬。桌兜：整洁⽆杂物。

　　六、总结：

　　同学们，通过今天的班会课，我们不仅对传染病有了更进⼀步的认识与了解，更重要的是我们知道了如何去做才能更好的预防传染病，并且，通过刚才⼤家的交流⼜进⼀步加深了印象，那么，希望我们同学能够从今天做起，从我做起，⼈⼈都做讲卫⽣的好孩⼦，远离各种传染病，愿我们都能够健

我们同学能够从今天做起，从我做起，⼈⼈都做讲卫⽣的好孩⼦，远离各种传染病，愿我们都能够健康成⻓。

　　中⼩学预防春季传染病主题班会教案篇3

　　活动⺫的：

　　为了增强全体学⽣对春季常⻅传染病知识的了解和预防，以确保⼲⼤师⽣⾝⼼健康、维护学校正常的教育教学秩序，对学⽣进⾏春季传染病主题班队会。

　　活动过程：

　　⼀、谈话导⼊主题：预防春季传染病

　　⼆、讲解春季常⻅传染病知识：

　　1、流⾏性腮腺炎

　　病⼈在腮腺明显肿胀前6―7⽇⾄肿胀后9⽇期间具有传染性，患病初期可有发热、头疼、⽆⼒、⻝欲不振等前期症状，发病1―2⽇后出现颧⾻⼸或⽿部疼痛，然后出现唾液腺肿⼤，通常可⻅⼀侧或双侧腮腺肿⼤。

　　2、流⾏性感冒

　　流感病⼈为传染源，主要在⼈多拥挤的密闭环境中经空⽓或⻜沫传播，亦可通过直接接触病⼈的分泌物⽽传播。患病时出现发热、头痛、肌痛、乏⼒、鼻炎、咽痛和咳嗽症状，还可出现肠胃不适。

　　3、⽔痘

　　病⼈从出现⽪疹前2⽇⾄出诊后6⽇具有传染性。患病初期可有发热、头疼、全⾝倦怠等前期症状，在发病24⼩时内出现⽪疹，⽪疹分布呈向⼼性，即躯干、头部较多，四肢处较少。⼤部分情况下，病⼈症状都是轻微的，可不治⽽愈。

　　4、⼿⾜⼝病

　　⼿⾜⼝病病⼈和隐形感染者均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。多发⽣于学龄前⼉童，尤以3岁以下年龄组发病率最⾼。主要症状表现为⼿、⾜、⼝腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重病病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺⽔肿、循环障碍等。

　　三、预防春季传染病措施

　　1、在⼈群聚集场所打喷嚏或咳嗽时，应⽤⼿绢或纸⼱掩盖⼝鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使⽤过的⼿纸。

　　2、勤洗⼿，不⽤污浊的⽑⼱擦⼿。

　　3、双⼿接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏）应⽴即洗⼿或擦净。

　　4、避免与他⼈公⽤⽔杯、餐具、⽑⼱、⽛刷等物品。

　　5、注意环境卫⽣和室内通⻛，如周围有呼吸道传染病症状病⼈时，应增加通⻛换⽓的次数，开窗时要避免穿堂⻛，注意保暖。⾐物、被褥等要经常在阳光下暴晒。

　　6、多喝⽔，多吃蔬菜⽔果，增加机体的免疫能⼒。

　　7、尽量避免到⼈多拥挤的公共场所。

　　四、⿎励学⽣进⾏体育活动，锻炼⾝体。

　　五、学⽣谈⾃⼰今后的打算。

　　1、学⽣分组讨论、交流。

　　2、集体交流。

　　六、预防疾病谚语。

　　⼤蒜是个宝，常吃⾝体好。

　　吃⽶带点糠，⽼少⾝体壮。

　　冬吃萝⼘夏吃姜，体强⼒壮病不⽣。

　　吃了萝⼘菜，啥病都不害。

　　管你伤⻛不伤⻛，三⽚⽣姜⼀根葱。

　　⻥⽣⽕，⾁⽣痰，⻘菜⾖腐保平安。

　　不干不净，吃了得病。

　　干干净净，吃了没病。

　　⽣吃⽠果要洗净，吃得卫⽣少⽣病。

　　要想⾝体好，吃饭别太饱。

　　暴饮暴⻝易⽣病，定时定量保安宁。

　　不喝酒，不吸烟，病魔⻅了都靠边。

　　七、班主任⼩结。

　　希望同学们在⽣活中讲究卫⽣，有效预防传染病，健康成⻓，快乐学习，好好⽣活。增⻓学⽣的卫⽣知识，增强学⽣的⾃我保健意识。让学⽣了解了在⽇常学习⽣活中要养成良好的个⼈卫⽣习惯，加强体育锻炼，增强抵抗⼒等等，使学⽣们懂得了只有好的、健康的⾝体才能更好的学习。

　　中⼩学预防春季传染病主题班会教案篇4

　　⼀、主题班会的⺫的：

　　通过这次班会，使同学们认识到，我们在学校时要注意个⼈卫⽣和防护，在家⾥同样要养成良好的卫⽣习惯，这是预防春季传染病的关键。

　　⼆、主题班会活动准备：

　　1、提前安排主持⼈，布置活动步骤。

　　2、提前安排参加活动和讲故事的同学。

　　3、课前在⿊板上写上 “健康快乐⽣活”;

　　三、主题班会的过程：

　　1.有主持⼈宣布班会开始：

　　开场⽩：阳春三⽉，万物复苏，是⼀年中最美好的季节，也是由冬寒向夏热过度的时期。春天⽓候往往变化⽆常，⼀会⼉是阳光普照，春⻛送暖;⼀会⼉⼜是阴⾬连绵，寒⽓袭⼈，故有⼈把它称

为“百草发芽，百病发作”的季节。每到春天，各⼤医院的⻔诊部内往往⼈满为患，鼻炎、流感、肺炎、⿇疹、⼼脏病、精神疾病等，⼀时之间众症⻬发，有⼈因此把春季戏称为“多病之春”。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢?

　　2.表演⼩品《体育课》

　　3.看完⼩品后同学们谈谈⾃⼰平时的做法。

　　4.表演的⼩品《COOL》

　　5.春季防病三招：

　　①增强体质。主要是多参加户外体⼒活动，包括各种体育锻炼和体⼒劳动，以增强机体免疫⼒。

　　①增强体质。主要是多参加户外体⼒活动，包括各种体育锻炼和体⼒劳动，以增强机体免疫⼒。譬如可根据⾃⼰的爱好，参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。

　　②调节情绪。春天宜酌情增加⼀些富含苯⼄胺、咖啡因的饮⻝，诸如绿茶、咖啡、⾹蕉、巧克⼒等，这些⻝品能兴奋神经系统，消除疲劳，防⽌“春困”和情绪低沉。另外，处事不要过激，⼒求⼼平⽓和，情绪安定。

　　③采取必要防治措施。在天⽓多变时，可在医⽣指导下对⼀些慢性病进⾏预防性治疗。⾼⾎压、冠⼼病、糖尿病、结核病、⻛湿病以及精神病等疾病的患者在春季不宜停药或减药，⽽需要强化或做必要的调整，严防病情加重或旧病复发。家⻓应及时为孩⼦接种有关预防传染病的疫苗，不要随便带孩⼦出⼊公共场所。

　　四、班主任总结：我们在学校时要注意个⼈卫⽣和防护，在家⾥同样要养成良好的卫⽣习惯，这是预防春季传染病的关键。春季昼夜温差⼤，必须根据天⽓变化，适时增减⾐服。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻⼦以及外出归来⼀定要洗⼿，勤换、勤洗、勤晒⾐服、被褥，决不随地吐痰，要保持家中室内空⽓流通。在呼吸道传染病流⾏的季节应减少集会，少去公共场所。春天⼈体的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，我们应积极参加体育锻炼，劳逸结合。另外,要早睡早起，保持充分的休息睡眠，对提⾼⾃⾝的抵抗⼒显得相当重要。最后，祝愿⼤家⾝体健康，学习愉快!

　　中⼩学预防春季传染病主题班会教案篇5

　　⼀、活动背景：

　　针对最近⼲州市流⾏性感冒，发烧的学⽣较多，再加之春天⽓候变化⽆常，温度忽⾼忽低，早晚温差⼤，⼈体免疫系统来不及调节、适应外界变化，病毒、细菌、真菌等病原微⽣物较冬季趋于活跃，就容易患病；春天许多⼈到野外踏春，领略春的⽓息，欣赏各⾊迎春的花，但伴随四处⻜扬的花粉，也可能引起对花粉有过敏体质的⼈致病。春季容易使病原在狭⼩空间⾥相互传播，春天是传染病的⾼发季节，许多传染病同时⼜能引起其他较危重的并发症。常⻅的传染性疾病包括：流⾏性感冒、肺结核、⿇疹、⽔痘、腮腺炎等。为了及时防范春季传染病的发⽣，确保学⽣⾝体健康，本周主题队会特安排为“预防春季传染病”主题队会。

　　⼆、活动⺫标：

　　1、教育学⽣在⽇常⽣活中要注意个⼈卫⽣，养成良好的饮⻝习惯，做好卫⽣值⽇，保持环境清洁，经常锻炼⾝体，增强⾝体素质。

　　2、要求同学们熟记预防疾病15字诀：“洗净⼿、喝开⽔、吃熟⻝、常通⻛、晒⾐被”。

　　三、活动准备：

　　1、布置学⽣查阅有关资料。

　　2、准备好课件。

　　四、活动形式：

　　互动、竞答、讨论等。

　　五、活动过程设计建议：

　　1、介绍春季常⻅传染病：

　　①流⾏性感冒②肺结核③⿇疹④⽔痘⑤腮腺炎

　　2、了解传染病流⾏的三个基本环节：传染病能够在⼈群中流⾏，必须同时具备传染源、传播途径和易感⼈群这三个基本环节，缺少其中任何⼀个环节，传染病就流⾏不起来。