职业生涯规划大赛12篇

职业生涯规划大赛第1篇一、活动背景：一份收获。十年寒窗，我们走进了大学这个一直梦想而又充满梦想的地方，这儿我们可以在知识的海洋遨游，可以和大家一起编织梦想。但是进入大学后很多学生都对未来很迷茫，那么作下面是小编为大家整理的职业生涯规划大赛12篇,供大家参考。

职业生涯规划大赛 第1篇

一、活动背景：

一份收获。十年寒窗，我们走进了大学这个一直梦想而又充满梦想的地方，这儿我们可以在知识的海洋遨游，可以和大家一起编织梦想。但是进入大学后很多学生都对未来很迷茫，那么作为一名大学生该怎样才能很好的度过精彩的大学生活而且做好自己对未来职业生涯的规划，今天晚上我们大家借这次班会的机会来谈下自己未来的打算，促进自己更好的发展。

二、活动主题：

扬就业之帆，启梦想之航

三、活动时间：

20XX年10月21日(具体时间待定)

四、活动地点：

科技楼401

五、活动对象：

11级矿通一班、11级矿通二班全体成员

六、主办单位：

大学生就业协会采矿工程系分会

七、承办单位：

11级矿通一班、11级矿通二班

八、活动流程：

1.活动前两天，两班班委准备好开会需要的材料；

2.在21号晚上组织全体同学提前半小时到教室；

3.活动7:00准时开始

4.主持人致开场词，对百忙中来参加此次班会的班主任表示感谢

6.主持人对班会目的做详细的阐述，现在部分同学对自己的未来目标不明确，没有明确的设计和规划，学习动力不足，学习努力程度不足，学习热情不够高涨。

7.请部分同学对自己的职业生涯规划做一阐述。

8.请班主任就大学生的职业规划做具体的指导和讲解。同学们对于自己个人目前所面临的问题和困境，向班主任提问，寻求帮助，找到理想的解决方法，以提高自己的学习能力。

9.班主任老师，就同学提出的问题做一些讲解和回答，对于部分对专业课有疑问的同学，进行教授。

10.班主任以自己的个人经验，对会计专业和会计学科的发展做分析和讲解，提高大家对自己所学的专业的详尽认识，了解会计的社会地位和需求现状，就业压力等等。

11.活动在21:00结束，同学下课，值日生打扫卫生。

九、活动目的：

通过此次班会，同学们更好的了解自己，并且很好的进行了自我定位，更好的了解专业，了解社会环境，明确了未来切实可行的奋斗目标，此次职业生涯规划让每位同学参与自己的人生目标的实际讨论，实现“自己订，大家议，共同监督”，也使同学们对相关教育资源的利用更加自觉和充分，有“要我学”变成“我要学”。

职业生涯规划大赛 第2篇

男：尊敬的各位领导，老师，

女：亲爱的同学们，大家，

合：下午好！

男：这里是xx大学“大学生职业生涯规划”大赛决赛现场。我是本次活动的主持人，我是。

女：大家好！我是。

男：大赛以“”为主题，以传播和普及职业规划理念，促进大学生学习与掌握职业规划的基本方法，唤醒大学生的就业创业自主意识，并推动我校毕业生就业创业工作的深入开展为宗旨。

女：本次大赛从开始，xx大学校区赛是由上百名参赛选手从学院初赛到校区初赛，从专家评审到复赛的层层选拔，历时一个多月时间，现有11名选手脱颖而出进入校区决赛。让我们拭目以待他们激烈而精彩的角逐！

女：请允许我为大家介绍今天莅临本次大赛的各位评委，

他们是：......

女：让我们以热烈地掌声欢迎各位领导的到来！

男：接下来，为大家介绍决赛流程：

决赛的评审共包括三个环节：

女：本次大赛设一等奖1名，二等奖4名，三等奖6名。

男：为了大赛公平，前三位选手展示完毕，评委统一为三位打分，以后选手依次打分。

男：四月的车轮碾过了一道深深的痕迹，留下职场的收获。

女：五月的伊始传达着一种坚定的信念，播下规划的种子。

男：今天，我们将看到挥洒汗水的激情。

女：今天，我们将感受坚定信念的魔力。

男：下面我宣布，xx大学“大学生职业生涯规划”大赛决赛

女：现在开始！

男：首先有请一号选手来自xxxx学院的进行展示

男：感谢1号选手的精彩展示，请评委提问。

女：感谢评委的精彩提问，接下来有请2号选手上场，大家掌声欢迎！

男：千里之行，始于足下。让我们勇敢选择自己未来的路，规划属于自己的职业蓝图。女：即使前面是荆棘抑或康庄，为了梦想，我们无怨无悔！

男：所有选手的展示环节到此结束。下面有请为本次大赛做点评。

女：感谢精彩点评。本次大赛的结果已经握在我的手里。任何词汇都难以掩饰我激动的心情。下面，我宣布，获得xx大学大学生职业生涯规划”大赛决赛三等奖的是：有请为选手颁奖

男：获得xx大学大学生职业生涯规划”大赛决赛二等奖的是：

有请为选手颁奖

女：最激动人心的时刻到了。下面，我宣布，获得xx大学大学生职业生涯规划”大赛决赛一等奖的是：

有请为选手颁奖！

男：大学舞台上的职业生涯规划已经结束，人生舞台的职业生涯规划才刚刚开始。女：我们期待新一代大学生实现人生规划，走出更精彩的人生！

男：让我们再次以热烈的掌声感谢各位评委的到来，也感谢各位选手亲友团的精彩表现。下面，我宣布，xx大学大学生职业生涯规划”大赛暨决赛到此结束！

再会！

请各位领导上台与选手合影，请各位同学有序退场。

职业生涯规划大赛 第3篇

一、活动背景：

科学的自我认知与职业探索是激发当代大学生自主学习、理性择业、顺利就业的重要前提和有效途径。为进一步传播和普及职业生涯规划理念，帮助同学们学习与掌握职业生涯规划的基本方法、树立正确的就业观和职业观，推动我校就业指导工作的深入开展和工作重心的前移，食品工程系团总支将举办以“挑战梦想，创造未来”为主题的大学生职业生涯规划大赛。

二、活动主题：

挑战梦想 创造未来

三、活动目的：

此次活动帮助广大同学明确学习目的，端正学习态度，增强学习动力，帮助同学们做好大学生活规划，提前思考自己的未来，为以后择业、就业奠定基础。丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台，同时也锻炼同学们的口才，增强同学们的自信，营造良好的学习氛围。

四、活动对象：

食品工程系全体学生

五、活动地点：

初赛前期：四栋楼下摆摊宣传

复赛：中教室

决赛前期宣传：四栋楼下

决赛：阶梯教室

六、活动时间：

前期宣传：10月26-27日

复赛：11月4号

决赛：11月9号

门票派发时间为中午10:00-12:30，下午3:30-5:30

决赛为晚上7:00-10:00

七、活动形式

前期摆摊宣传，报名者拥有一次转圆盘抽奖的机会

初赛由评选团对上交的职业生涯规划书进行评分评选

电子版：上传组织部邮箱

纸质版：大一每班一份，大二每班两份，交于七栋308团总支办公室

进入复赛的选手将进行8分钟的规划书讲解，由评选团评分评选

决赛摆摊宣传，派发决赛门票

进入决赛的选手将在大教室进行PPT展示与现场答辩，由评选团和观众进行评分评选

八、参赛要求

本次比赛以个人的名义报名参赛。

奖项评选规则：凡是参赛的选手加综合测评分分，获得大赛优秀奖的选手加3分，获得大赛前三名的选手加4分。

比赛中所需的纸质版材料和电子版材料由选手自备。

九、细节安排

前期宣传

a) 活动形式

摆摊宣传报名时每个上交报名表的参赛者可进行一次圆盘抽奖。

b) 前期准备

① 秘书部：报名表的打印，活动现场派发奖品

② 思教部：宣传稿的拟写

③ 组织部：维持现场秩序，应急方案的准备

④ 宣传部：做好网络平台的宣传，宣传海报的设计和制作，活动现场的布置和拍摄

⑤ 文娱部：摆摊抽奖活动所需圆盘的制作

⑥ 实践部：活动所需物资的借用和搬运，奖品的设计和购买

初赛

a) 活动形式

要求参赛者上交一份职业生涯规划书，由评审团筛选8名进入复赛。

b) 参赛规则：

（1）参赛选手须以个人名义上交一份职业生涯规划书，参赛者必须是参赛作品的原创作者。

（2）规划书格式为封面、扉页、目录和内容四个部分，内容通过认识自我、分析外部环境、确定职业目标和评估修正四个方面进行阐述。

c) 前期准备

① 秘书部：将规划书电子版整理后上传指导老师邮箱审阅。

② 思教部：将收齐的规划书与电子版核对，如有欠缺须通知其交齐。

③ 组织部：编辑大赛信息发布班长群，召开班长会议将大赛具体，将收齐的规划书电子版整理后上传秘书部和思教部。

④ 宣传部：更新此次活动举办信息。

⑤ 文娱部：准备决赛当晚的演出节目。

⑥ 实践部：拉取活动所需的经费。

d）活动后期

① 秘书部：短信通知进入复赛的选手并强调复赛的形式，请选手做好准备。

② 思教部：整理进入复赛选手的个人信息。

③ 组织部：将复赛选手名单传至班长群，通知各班进入复赛的选手留意短信通知。

④ 宣传部：更新进入复赛的选手名单。

⑤ 文娱部：复赛、决赛主持人，决赛礼仪的培训工作。

⑥ 实践部：摆摊、决赛所需奖品的设计和购买。

复赛

a) 活动形式

① 复赛要求选手对自己的规划书进行8分钟讲解，由评审团选出5名进入决赛。

② 参赛选手须提前二十分钟到场抽签决定上台顺序，开始后十分钟未到达的选手视为弃权。

③ 比赛所需的电子版和纸质版规划书由参赛选手自备。

④ 规划书和现场讲解占总分百分之二十。

b) 前期准备

① 秘书部：打印复赛选手签到表，负责复赛现场签到，打印规划书评分表。

② 组织部：制作抽签号码，现场秩序维持。

③ 思教部：负责选手抽签和上场顺序的协调，统计最后选手得分。

④ 宣传部：活动现场的拍摄，整理复赛选手规划书电子版存入U盘，现场备用。

⑤ 文娱部：复赛主持稿的撰写。

⑥ 实践部：复赛中教室的申请。

c) 活动后期

① 秘书部：整理进入决赛的队伍名单，通知进入决赛的队伍准备决赛所需的PPT。

② 思教部：整理进入决赛的选手个人信息，整理编码档案。

③ 宣传部：网络平台公布进入决赛的选手名单。

摆摊宣传

a) 活动形式

关注可领取决赛门票

b) 前期准备

① 秘书部：决赛门票的打印。

② 思教部：宣传稿的拟写。

③ 组织部：编辑摆摊信息发布班长群，维持现场秩序，应急方案的准备。

④ 宣传部：做好网络平台的宣传，决赛宣传海报的设计和制作，活动现场的布置和拍摄，设计决赛门票。

⑤ 文娱部：现场派发门票。

⑥ 实践部：活动所需摊位的借用和桌椅的搬运。

决赛

a)活动形式

① 决赛为PPT展示和现场答辩，各参赛选手需准备自制的PPT在大教室进行20分钟演讲展示，评委进行5分钟现场提问，最后由评选团（系主任与辅导员）评分和观众微信投票做最终评选。

② 活动开始时先请观众扫描微信二维码，各组队伍演讲展示后，观众需在公众号参与投票。

③ 投票细则：⑴ 微信投票占评选总分的百分之三十。

⑵ 微信投票第一名为100分，第二名为90分，第三名为80分，第四名为70分，第五名为60分。

计分细则：⑴ 评选团分数占评选总分百分之五十。

⑵ 将评选团分数汇总，去掉一个最高分，去掉一个最低分，剩下的平均分乘以百分之五十。

最终得分：选手复赛所得分数+微信投票分数+现场展示分数为最终得分。

④ 比赛规则：⑴ 参赛选手需提前30分钟到场并在签到处签到,赛正式开始后10分钟不到者视为弃权。

⑵ 参赛选手须根据抽签顺序上台比赛。

b)前期准备

① 秘书部：，撰写致辞稿,打印邀请函，邀请系部主任与辅导员参与本次比赛的评分，打印二维码和决赛现场评分表和成绩统计表（详见附件三、附件四），比赛前将二维码粘贴至桌面，收取观众学时卡，负责参赛选手签到。

② 思教部：协调队伍上场顺序，申请和设计奖状，统计选手最终分数。

③ 组织部：制作选手号码牌和抽奖箱，收取票根负责当晚的抽奖，维持秩序，做好应急措施准备。

④ 宣传部：布置活动现场，负责活动现场的拍摄以及活动流程PPT制作。

⑤ 文娱部：提前一天通知选手前往办公室抽签决定决赛当晚上场顺序，核对决赛选手名单和主持流程，决赛现场节目表演，协助思教部完成分数统计，现场奖状的颁发。

⑥ 实践部：活动所需课室和多媒体的借用，所需物资音响、麦的借用，协助宣传部布置活动现场。

c)活动大致流程：

① 由郝志阔主任致辞宣布大赛开始

② 各选手按抽签顺序上台比赛（共抽奖两次）

注：第一、第二组演讲完为第一次抽奖

第三、第四组演讲完为第二次抽奖

③ 所有参赛选手展示完后，节目演出，同时思教部进行现场计分

④ 宣布获奖选手并颁奖

d）活动后期

① 文娱部：将桌面的二维码撕下。

② 实践部：借用物资的归还。

③ 组织部：通知选手将个人的相关资料及发到组织部处以便综合测评的信息存档。

④ 思教部：对获奖队伍的相关资料的整合。

⑤ 秘书部：物资清点。

⑥ 宣传部：网络平台的更新。

职业生涯规划大赛 第4篇

一、活动背景

励志照亮人生，创业改变命运。在市场经济日趋成熟和完善的今天，创业对于当代大学生具有特殊的意义。它关系到社会的可持续发展，亦关系到后备人才资源的储备。为了给有新锐的创业思想，优秀的创业思维，高效能执行能力的优秀大学生提供一个挥洒创业激情，结交创业伙伴，提升创业技能的平台，特举办此次职业生涯规划大赛。

二、活动目的

本次职业生涯规划大赛的举办意在通过竞赛的形式吸引我校有志创业青年投入其中，展现其职业生涯规划，并通过对其职业想法的评审与奖励，鼓励学生通过对社会及市场的观察，结合自身特点，策划制定有一定实际价值的职业规划方案。在创业设计过程中，激发培养我校学生的创新实践能力、主动精神、商业精神以及市场经济思维。

三、活动简介

此次“大学生职业生涯规划大赛”由山东师范大学引路人实习社主办。从xx年6月2正式启动。活动分为两个阶段。第一阶段是征收优秀的职业规划ppt展示，并进行宣告，选出10份优秀作品进入决赛。第二阶段时进行现场展示ppt并讲解各自的职业生涯规划，根据选手现场表现和评委的打分评出一、二、三等奖和优秀奖，并颁发奖状。

四、活动准备

1、前期策划宣传、大赛的组织发动（ 6月2日－6月5日）做好大赛的宣传，鼓励并发动广大学生参加比赛。

2、找好主持人，申请奖状和教室，做好前期准备工作。

五、活动时间：

xx年6月5日---xx年6月10日参赛人员：引路人实习社社员

六、参赛形式

1、报名方式：各班参赛人员（可以是团队）向组织委员上交参赛作品，社团负责人汇总参赛作品。

2、初赛：职业生涯规划ppt评选，每个团队可以自由确定创业类别以及经营模式，要注意把握产品开发和市场潜力，分析该职业的发展趋势及自身个优势以作出合理的规划。决赛：由主持人主持活动。参赛选手（或团队）一边播放ppt，一边讲解自己的职业规划。评委根据选手现场的表现打分，选出一、二、三等奖和优秀奖。注：所有活动全部结束后，颁发奖状，主持人宣读闭幕词，欢送嘉宾离场，观众离场，清理会场。

七、注意事项

1、决赛时干事到场控制现场纪律，保证有序的纪律。

2、保证音响设备无故障。

xx实习社主办

xx年x月x日

职业生涯规划大赛 第5篇

男：尊敬的各位领导，老师

女：亲爱的同学们，

合：大家下午好！

男：欢迎大家莅临本次”第二届X大学生职业生涯设计及规划能力大赛复赛”的现场，我是主持人

女：我是主持人，

男：为普及大学生职业生涯规划知识，引导我校学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，提高就业能力与实践能力，我校开展了职业生涯规划大赛。本次比赛从刚开始筹办，走过了系部的初选、预赛，一直到今天的复赛，始终得到了明校长的大力支持。在此，请让我们用热烈的掌声向那些为我们的大赛付出过辛勤汗水的人们表示最真诚的谢意。

女：20xx年是不平凡的一年，在这一年里，我们经历了无数的悲悲喜喜，走过了无数的离离合合，但是哭过，笑过之后，冷静下来的我们还是要去面对自己未知的未来。

男：恩，是的。无论过去的记忆是多么痛苦，多么的不堪回首，我们还是希望今天的比赛会让我们的同学振奋起来，重新燃起那黎明东方的片片曙光！

男：那么，下面请允许我向大家介绍今天到场的嘉宾及评委

女：他们分别是

专家评委

汽车工程学院书记

机电工程学院书记

营销学院书记

校团委书记

公共教学部老师

招生就业办副主任

招生就业办老师

女：让我们再次以热烈的掌声欢迎他们的到来

男：本次大赛，本着公平公正的原则，选手们采取抽签的方法确定出场顺序。由于本次大赛时间相对比较紧凑，所以我们的打分环节，会在大赛的最后再做统计。才艺展示呢，可以根据个人情况简而言之。

女：那么下面让我们正式开始今天的比赛。

1男：恩！首先是本场一号选手————，他的目标是成为一名优秀的区域经理，而扎实的能力和踏实的态度，也将会成为他就业之路上的敲门砖，那么下面有请来自营销学院保险专业的李艳新，看他是如何向我们展示属于他的职业生涯规划。

2女：下面是本场2号选手，一个雷字，其实已经恰到好处的概括了我们的2号选手。稳重、理性。有请来自机电工程学院的雷鸣！

3男：不轻言放弃的精神，不轻易妥协的气魄，祝愿他的职业生涯之路能够像这春天一样，复苏，成长，茁壮。好了，下面我们将听到的是三号参赛选手汽车工程学院李祥泉的演讲，掌声欢迎。

4女：今天真的是个好日子呢，能够听到这么多优秀的演讲，看到这么多优秀的作品，我都有些迫不及待要欣赏接下来的杰作了。俗话说，巾帼不让须眉，下面是本场的一位女选手，不要被她柔弱的外表欺骗哦~，因为真实的她却满是豪情与理性。男接：：：：恩，是的，我在这儿接一句啊，周美妍也是广播站的一员，与她共事的日子里，我发现，从他的身上流露出的是一种坚韧，一种实干，话不多说，让我们共同进入她的规划与人生。有请来自机电工程学院的周美妍，掌声有请。

5男：刚刚这位选手的职业生涯规划相当的缜密和具体，希望它会顺利实现自己的梦想，早日走上自己的职业生涯之路。我们知道，鹰总是飞到最高的地方，以此来傲视群雄。满是浩然、霸气。所以我们五号选手的梦想便是成为那只飞的最高的雄鹰，成为一名区域的销售经理。下面让我们有请五号参赛选手来自汽车工程学院的陈立书，大家掌声欢迎。

6女：感谢五号选手，刚才我们看到的是一个理性、沉稳的五号，那么下面我们将看到的是一个阳光而爽朗的六号选手，有请来自营销学院的舒彩虹。掌声有请、

7男：听了刚刚这位选手的演讲，你是否也为她的梦想蓝图而震撼呢，我想这就是信念的力量吧，让我们共同体验接下来的选手将带给我们的震撼表现。有请来自机电工程学院的张天一。

8女：挥洒青春的汗水，掌握自己的命运，这是我们的时代，更是所有人的未来，上一位参赛选手的精采表现是否会给接下来的选手带来压力呢，让我们拭目以待，欢迎八号参赛选手，来自营销学院的李楠。

9男：比赛似乎到了一个高潮阶段，每个选手都竭尽所能的发挥自己的能力，好吧，就让我们看看接下来的选手是如何表现的吧，有请九号参赛选手来自营销学院二手车专业的刘玉成。

10女：下面这位选手可不简单，她有着远大的理想，那就是成为一名销售总监，好了，话不多说，让我们拭目以待吧，欢迎十号参赛选手，来自营销学院的付玉仙。

11男：当下，机遇与挑战同时存在，就业形势非常严峻，年轻的我们无畏困难无畏失败，就是为了能够实现那个心中的梦想，让我们祝福这位选手能够实现他心中想要的未来，接下来上场的是11号参赛选手来自汽车工程学院的姜传旭。

掌声欢迎请12号选手做好准备。

12女：职业信念是成功的阶梯，是战胜艰难的力量，走在大学这条路上，怎样才能让未来职业永放光芒呢？下面让我们来听一听来自汽

车工程学院的郝志明，他的职业生涯生涯规划。

13男：职业生涯规划让我们较为清晰地认识了自己的特性、职业的特性和社会环境，可以说是我们职业起航的第一步，合理规划自己的人生道路，赢在起跑点。感谢12号选手的精采演说给了我们这样的启示。接下来请掌声欢迎13号参赛选手，来自机电工程学院的韩强。请14号选手做好准备。

14女：人生可以平凡，但不可以平庸；
人生不一定伟大，但一定要崇高，让我们一起走进14号选手，深深地感悟一下这位未来的工段长，看看他是如何规划要求自己的，有请来自汽车工程学院的王志领，大家掌声欢迎。

15男：年轻的我们无畏困难无畏失败，就是为了能够实现那个心中的梦想，让我们祝福这位选手能够实现他心中想要的未来，接下来上场的是15号参赛选手来自机电工程学院的韩丰远。掌声欢迎

16女：因为我们心中的信念，所以我们勇往直前，因为我们心中的信念，所以我们步伐坚定，那就让我们带着这种信念一直走下去吧！好了，下一位参赛选手是来自营销学院保险专业的张酉鑫。掌声欢迎

17男：比赛即将接近尾声，前面几位选手的精彩表现我们都已经见识过了，那接下来这位作为压轴选手的17号参赛者来自机电工程学院模具专业的刘彦泽将带给我们怎样的视听盛宴呢，让我们拭目以待。

女：经过严格的选拔和考验，本次“大学生职业生涯设计及规划能力大赛”即将接近尾声，下面就是本次比赛的最高潮阶段，公布获奖选手名单。

男：接下来我宣布获得本次“大学生职业生涯设计及规划能力大赛”三等奖的选手是......

女；
获得本次”大学生职业生涯设计及规划能力大赛“二等奖的是

男：接下来是今天最激动人心的一刻了，即将揭晓的是获得本次”大学生职业生涯设计及规划能力大赛“一等奖的选手，他就是......

女：每一句话就是一个诺言，要实现诺言就要付出很多很多，但是为了能够实现那些我们在梦里都惦念着的诺言，我们从不畏惧，

男：没有人说过实现梦想的路是容易的，但是我们都选择了这条路，那就让我们同所有的选手一起朝着自己的梦想努力吧！

女。下面我宣布，本次”大学生职业生涯设计及规划能力大赛”合。到此结束

职业生涯规划大赛 第6篇

活动背景

实体经济的持续低迷，择业、就业，创业成为大学生最为苦恼的事情，为了让广大的大学生客观地认识自我，准确地进行职业定位，提高自己的职业素养和职场能力，我们有必要组织一次职业生涯规划大赛来磨砺自己、提高自我。

活动目的

此次大赛的目的是通过比赛帮助学生尽早树立危机意识，引导学生以科学的态度规划自己的职业生涯，化“被动就业”为“主动择业”，让他们认识自我，有目标地发展自我，从而赢在职场起跑线。

活动主题

关注就业，认识职业，成就事业！

大赛主办方

南京工业职业技术学院大学生职业发展协会

大赛承办方

南京工业职业技术学院职业发展协会各部门

大赛协办方

南京财经大学职业发展协会

南京邮电大学职业发展协会

南京中医药大学职业发展协会

南理工大学紫金学院职业发展协会

南京信息职业技术学院职业发展协会

大赛指导单位

南京工业职业技术学院招生就业处

大赛比赛时间

12月16日下午1：30（时间有变另行通知）

大赛比赛地点

楼报告厅（地点有变另行通知）

奖项设置

一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，团队奖一名

一等奖：奖杯，证书，MP4

二等奖：奖杯，证书，摄像头

三等奖：奖杯，证书，电脑键盘

团队奖：奖杯，证书，U盘

大赛流程：

1、主持人开场白

2、第一环节——展示PPT

3、第二环节——情景模拟

4、颁奖

大赛环节策划

第一环节：展示PPT

每位选手有五分钟的时间，通过PPT的展示和个人演说，将自己的职业生涯规划展示给大家。

第二环节：情景模拟

请快速阅读关于你所扮演角色的描述，然后认真考虑你怎样去扮演那个角色。你将与其他两个人合作，因为你们三个角色的行为是相互影响的。进入角色前，请不要和其他两个应试者讨论即席表演的事。请运用想象力使表演持续?? 5分钟。

活动效果：

1、帮助大学生学习一些关于职业生涯规划的知识

2、提高大学生的职业生涯规划意识;

3、提高大学生的整体职业规划竞争力。

活动预算

宣传预算：

A横幅：冠名公司2条单价60元合计：120元

B海报：8张单价1元合计：8元

C喷绘写真2份单价100元合计：200元打印复印支出

A策划书6本单价4元合计：24元

B报名登记表单价16元合计：16元

请柬与证书的开支：

A请柬15份单价2元合计：30元

B证书6份单价4元合计：24元

会场布置开支：

A横幅1条单价60元合计：60元

B席卡20个单价1元合计：20元

C背景1个单价100元合计：100元

D奖品费用合计：650元费用预算总计：1252元

评分标准

个人奖：职业生涯规划设计书评分标准(满分100)：

1、设计书的完整性(30分)

内容包括：

①自我分析（5分）包括价值观、兴趣、性格、技能等

②职业分析（5分）包括社会环境、行业环境、人际网络资源、地域优势、学校专业优势等

③职业定位（5分）人职匹配程度，优势、弱势、机会因素、威胁因素等

④短期（从现在到毕业后五年）计划（5分）

⑤实施方案（5分）

⑥评估调整（5分）

2、设计书的科学性、可实施性（40分）

①能对自身及外部环境进行全面、科学、客观的分析(10分)

②能结合自我分析及外部环境设立合理的职业目标(10分)

③能根据职业目标指定合理的短、中、长期计划(10分)

④具体实施方案切实可行，具有可操作性(10分)

3、设计书的创新性(10分)

视角新颖，见解独特

4、职业规划设计的逻辑性(10分)。

作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。

5、设计书的文笔(5分)

条理清晰,文笔畅达，结构合理

6、作品美观性(5分)。

版面大方美观，形式新颖。现场展示和情景模拟（共100分）

1、现场展示(60分)

①作品表达的完整性(15分)

能够准确表达作品内容，把握职业规划设计的核心和关键。

②自我表达力(15分)

普通话标准清晰，语言流畅，语速适中，表达简洁。

表现力强，有感染力，控场灵活有效，能够调动观众气氛，现场互动效果优良。

④仪态(15分)

着装得体，仪态端庄、大方。

2、情景模拟（40分）

①个人的才艺和语言能力、表达能力，是否到位，角色的把握是否成功（20分）

②是否有团队合作精神，能通力合作，使表演生动，传神（20分）团体奖：

①建立信任（4分）：要建设一个具有凝聚力并且高效的团队，第一个且最为重要的一个步骤，就是建立信任。一个有凝聚力的、高效的团队成员必须学会自如地、迅速地、心平气和地承认自己的错误、弱点、失败、求助。他们还要乐于认可别人的长处，即使这些长处超过了自己。

②良性的冲突（3分）：团队合作一个最大的阻碍，就是对于冲突的畏惧。必须要学会缓和这种冲突，尽快的转换角色

③坚定不移地行动（3分）：在角色确定之后，就要坚定的完成下去，不管结果如何，过程永远是最锻炼人的！

职业生涯规划大赛 第7篇

一、活动目的

（一）帮助广大同学明确学习目的，增强学习动力。

（二）帮助同学们做好大学生活规划，提前思考自己的未来，为以后择业、就业奠定基础。

（三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。

（四）锻炼同学们的口才，增强同学们的自信，营造良好的学习氛围。

二、活动主题

规划自我，成就辉煌

三、活动对象

xxxx大学全体同学

四、活动地点

初赛场地：（具体地点具体通知）

复赛场地：（具体地点具体通知）

决赛场地：国际交流中心（暂定）

五、活动时间

初赛：XX年11月20日（暂定）

复赛：XX年12月3日（暂定）

决赛：XX年12月10日（暂定）

职业生涯规划大赛 第8篇

一、大赛背景

调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的`步伐。

为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。我们精心策划了此次“规划未来，成就梦想”——我的物流职业生涯规划大赛。

二、大赛目的

(一)帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。

（二）提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。

（三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。

（四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。

三、大赛主题：

传播规划理念、拓展职业空间、打造锦绣前程

四、主办单位：

淮安信息学院信息管理系物流教研室

五、参与对象及方式

1.参与对象：信管系物流管理专业07、08级学生。

2.参与方式：以个人为单位报名参加；
参赛名单报至S2-519

六、活动内容及时间安排

第一阶段：筹备阶段4月10日―4月12日

第二阶段：宣传阶段4月13日―4月15日

第三阶段：征稿阶段4月16日―4月22日

第四阶段：评选阶段4月23日―4月26日

七、活动规则及说明

1、参赛作品以MicrosoftWord文档格式制作，A4大小。

2、各参赛者必须认真结合自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题是参赛者结合自己的实际情况，专业背景与社会需求，进行科学合理的职业定位，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计。

3、大赛严禁抄袭、剽窃行为，一旦发现，将取消参赛资格。

八、评奖办法：

1、评委会必须本着“公平、公正、公开”的原则进行评判；

2、按照统一的标准，使用百分制及统一的评分表格进行评分；

九、评审委员会组成：

十、奖项设置：

职业生涯规划设计之星1名：荣誉证书、精美礼品一份

最具潜力奖2名：荣誉证书、精美纪念品一份

最佳创意奖3名：荣誉证书、精美纪念品一份

优秀奖若干名：荣誉证书、精美纪念品一份

十一、大赛总预算：300元

职业生涯规划大赛 第9篇

一、活动背景与主题

每位大学生朋友都渴望毕业后能找到一份满意的工作，但怎么做才能如愿以偿呢，掌握一些职业生涯规划的具体操作方法对大家实现职业梦想会有一定的帮助。目前，很多高校的职业生涯的教育停留在理念的灌输上，许多学生普遍反映选修了职业生涯课程，也了解职业规划的重要性，却不知道怎么制定和实施职业生涯规划。面临着日益严峻的就业压力，我们的同学感到了迷惘！该如何设计自己的职业生涯规划？在校期间我们该做些什么？今天我们举办的这个关于“大学生职业生涯规划论坛就为06级新生及04，05级老生们一个相互交流，沟通的互动平台。

二、活动时间与地点

时间：20XX年10月13日晚7：30或20XX年10月14日晚7：30

地点：桂林工学院南宁分院1106d教室

三、活动日程安排

1、前期准备工作9月25-10月21对本次活动进行宣传，宣传方式为

a、在我校布告栏张贴本次活动的宣传海报

b、在校内横幅宣传

c、上门宣传，传单宣传

2、联系合作单位，准备当天活动的器材（2-3个无线话筒，1106d教室，投影机等）；
拉赞助（同过拉横幅，挂横幅，拉商家进校等方式），向校方申请，邀请我校招生办老师。

3、当天的活动安排

派三个同学在校门口迎接嘉宾，在1106d教室派两个同学负责接待外校嘉宾和我校各兄弟社团，四名同学负责维护当天晚上的会场秩序。活动结束后恭送老师嘉宾。

4、后期活动总结

活动结束后，将组织人员采集各方意见，对活动进行总结汇报。

四、活动预算

1、横幅六条400元，海报50元，饮用水50元，邀请嘉宾费500元，不可预计费用200元

五、活动目的及内容

目的：就大学生职业生涯规划而言，首要考虑的问题就是确定职业目标，但对于没有工作实践经验的在校大学生，就确定一个非常明确的目标职业。因此在06级新生刚到大学之时，我们认为给予他们这样的一个平台可以促进他们对学习的热诚，更加了解自己的专业和以后自己的就业前景，确定自己的职业目标。

内容：在开始自己的职业规划之前，很多我们的同学都会怀疑：“职业规划能帮我找到工作吗？”我们的回答是：“我不能直接给你一份工作，但是职业规划可以告诉你，为什么你找工作会这么难。”大学生找工作难已经是尽人皆知的事实，这一点从各大学就业指导老师的脸上，从同学面试归来的困惑表情，甚至google上搜索“大学生找工作难”得到的四百万个结果便可以看出来。可是，我们又同时在各种网站，杂志和资料上，看到很多非大学非专业的毕业生，成功找到了让人眼红的工作。这是为什么呢？其实道理很简单：早探索，早规划，早准备，早行动！越早探索，越有能力优势，因为他知道自己的长短；
越早规划，越清楚好工作在哪里，因为他知己知彼；
越早准备，越能胸有成竹地去求职，因为他“能”；
越早行动；
越可以走在前面，把压力甩给跟风者。

今天我们主要是对大学生的职业生涯规划进行定义和讨论。引导同学们对此能有更深入的了解，利用多媒体教室更形象更具体的给大家举例子。让大家能更深入的了解和知道自己的专业发展前景，尽早的为自己拟份计划做个规划，为自己的将来做更加充分的准备。

六、合作单位：

中国广西人才市场

邀请嘉宾：中国广西人才市场高级职业顾问李勇先生

中国广西人才市场人力资源高级顾问郭新娟小姐

主办方：桂林工学院南宁分院招生就业办

承办方：桂林工学院南宁分大学生焦点协会

职业生涯规划大赛 第10篇

一．活动主题

做好职业生涯规划，成就完美一生！

二．活动背景

职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的兴趣爱好、专业特长，知识结构，结合社会环境与市场环境，结合我院提出的以“人文机电”为主题，从“仁义礼智信、忠孝廉耻勇”的思路出发，对未来要从事的职业作一个全方位的规划，设立正确的职业发展路线，制定可行的方案。

三．活动目的与意义

职业生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性，使大学生明确当前和今后的目标，树立正确的职业观念和职业理想，给人生一个合理的定位，确立清晰的职业发展路线，在职业探索和发展中少走弯路，充分认识自身的价值，并为目标坚持不懈地奋斗，更好地实现人生的价值和意义。拥有成功的职业生涯规划才能实现完美的人生。

四、活动对象

机电学院11级、12级在校学生

五、活动时间

20XX年11月15日晚18:00—20:00

六、活动地点

教学楼2504

七、活动主办方

机电学院学工办

八、活动承办方

机电学院大学生就业协会

九、活动流程

（一）准备阶段

（1）由策划部策划活动的有关事宜。

（2）宣传部通过画展板、写宣传稿给广播台、到各班宣传职业生涯规划大赛的活动，鼓舞同学们踊跃报名，征集参赛者名单。

（二）中期阶段

11月15日

1、将会场布置好

2、比赛形式：（脱稿）

（1）个人展示：自我介绍或团队介绍

（2）阐述自己或团队的规划

（3）现场答辩、评委提问：选手个人展示结束后，评委现场直接提问，选手现场作答。

3、邀请评委：机电学院辅导员

（三）后期阶段

（1）评委根据参赛选手的成绩评出奖项，宣布获奖者名单。

（2）给获奖者颁奖，前三名同学代表机电学院参加学校职业生涯规划演讲大赛的复赛。

（3）活动结束后，协会成员在1501开总结会议。

十、活动注意事项

（1）活动开始前准备好所需东西。

（2）活动开始后，安排三个人管理好会场纪律。

（3）宣传部做好会场的记录。

大学生职业生涯规划演讲大赛评分标准

●仪表形象：（10分）

（1）着装整齐，大方得体。（5分）

（2）姿态自然，动作适度。（5分）

●语言艺术：（40分）

（3）发音标准，流利。（15分）

（4）节奏处理得当，技巧运用自如。（15分）

（5）表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）

●演讲内容：（50分）

（6）主题鲜明，符合主题内容。（30分）

（7）内容充实，贴近生活，富有感染力。（10分）

（8）行文流畅，用词精练，详略得当。（10分）

序号

选手

评分细则

总分

仪表形象：（10分）

语言艺术：（40分）

演讲内容：（50分）

职业生涯规划大赛 第11篇

女：尊敬的各位领导，各位来宾，

男：亲爱的同学们

合：
大家下午好！

女：我是本次大赛的主持人XXX

男：我是主持人XXX

女：五月微风，青草飘香，青春激荡

男：五月XX，草碧天蓝，激情飞扬，

女：青春激荡在这个微风送爽、瓜果飘香的日子

男：在这个蓄势待发，扬帆远航的季节，我们在这里隆重举第二届大学生职业生涯规划大赛决赛

女：为推进创业服务活动的深入开展，提高人才培养质量，引导

广大学生树立正确的就业观，挖掘自己的潜力，实现自身的价值，由XX第二届大学生职业生涯规划大赛历时一个多月,经过初赛、复赛的层层选拔，12位选手胜出，参加本届大学生职业生涯规划大赛的决赛 。

男：（一人介绍一个）下面请允许我为大家介绍莅临本次比赛的各位嘉宾和评委：

；

女：让我们再一次以热烈的掌声欢迎他们的到来!

男：下面，我宣布——第二届大学生职业生涯规划大赛决赛正式开始！

女：本届比赛的决赛分为三个环节。30秒自我介绍、3分钟PPT

展示、3分钟职场情景模拟、2分钟回答问题。计时从选手上

台开始，到选手展示完毕结束计时。

男：好的，接下来有请我们的2号选手为我们展示他的职业规划作品………。

女：音乐有了旋律，歌声才会优美，有了人生的规划，梦想才不会遥远。下面有请14号选手为我们带来的他的职业生涯规划

男：蔚蓝色的天空，总有一群雄鹰在自由翱翔，那是为了追求梦中的理想。而每年的这个季节也总有一批学子背起行囊，去展翅蓝天开拓四方。

女：将职业规划根植于校园，而校园就是指点江山激扬文字的人

文之都。下面让我们有请31号选手，大家掌声欢迎。

男：将职业规划根植于校园，校园就是落瑛缤纷，莺啼燕语的尘世桃源。有请下一位选手20号选手。

女：职业生涯规划是一种有效的手段；
而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，将会造成时间和生命的浪费。让我们来看看33号选手的职业生涯规划。

……宣读前四名选手得分情况……

男：俗话说，欲行千里，先立其志。我校开展职业规划大赛目的就是为同学们搭建一个树立职业目标的平台，让同学们在未来的人生道路上少一些荆棘，多一些红花。让我们一起来了解23号选手的职业生涯规划。

女：是花就要欣然绽放，是树就要撑出绿荫，是鹰就要搏击长空。成功，只垂青于有准备的人。下面继续有请22号带来她的职业生涯规划作品，我们掌声有请。

男：当明朗的阳光沐浴着灿烂的笑脸，当丰收的喜悦跃然于我们眼前，这个世界除了生命和岁月的永恒之外，还有我们年复一年，永不凋零的职业梦想，我们无法选择抗拒职业梦想的腾飞，所以我们选择为之努力奋发图强。下面有请28号。

女: 生命的崇高在于跋涉者勇于承担生命的责任；
生命的价值在于搏击者不停息的创造；
下面有请30号选手。

……宣读第五位至第八位上场选手的得分……

男：职业信念是成功的阶梯，是战胜艰难的力量，走在大学这条路上，怎样才能让未来职业永放光芒呢？下面让我们来听一听29号选手的看法。

女：职业规划的制定，为我们提供了一个不断调整不断完善未来职业的过程，让前方的路走的更加平坦，接下来有请7号选手。

男：在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人才争夺战中的另一重要利器。所以在实现自己的梦想的道路上，每个人都比以前多了一件事情，那就是设计自己的职业人生，，你有没有规划过自己的职业生涯？

女：当然有了，我觉得每一个大学生都应该有自己的职业生涯规划，其实现在有些高中生就已经开始了他们的职业生涯规划

男：那你能给我们大伙儿说说吗？

女：这个当然能，不过……今天的舞台是属于十二位选手的，还有最后一位选手的职业规划还没有跟我们分享呢！

男：好吧，下面让我们有请最后一位选手，10号，让我们一起分享她的职业生涯规划，大家掌声欢迎

女：12位选手的展示都相当精彩，各具特色，下面有请XX进行点评……让我们用热烈的

掌声欢迎！

……宣读后四位选手得分情况

男：激动人心的时刻就快到了，让我们有请XX(宣布获奖名单，大家掌声欢迎。

（下面进行颁奖仪式：

a.请获得最佳人气奖的选手上台（选手名单）

b.有请XX为最佳人气奖获得者颁发获奖证书和奖品；

结尾：

女：每个人的心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱负。

男：每个人的心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺。

女：拥抱心中的灿烂理想，为理想插上腾飞的翅膀！

男：紧握时代的前行步伐，为人生画上美丽的图画！

女：亲爱的朋友们！伴随着大家热烈的掌声，本届比赛就进入尾声了，让我们明年再相会！

男：在这里，衷心感谢各位领导嘉宾的到来和同学们的精彩表现！

第二届大学生职业生涯规划大赛决赛到此结束！

女：朋友们，再见！

男：再见！

女：有请各位嘉宾、评委和选手合影留念。

职业生涯规划大赛 第12篇

一、活动主题

规划精彩人生启动未来航标

二、活动时间

**年3月19号

三、活动参与人员

中文系11级全体学生及10级、09级部分班委

四、活动目的

本次宣传大会主要有以下几个目的：

（1）使同学们更加深入的认识到当前就业形势的严峻和社会竞争的激烈。

（2）使同学们在认识到当今形势的前提下，客观认识自我与环境。

（3）介绍参加职业规划大赛的必要性。

五、活动准备

1、通知宣传部画好职业规划大赛的海报并制作职业生涯规划大赛介绍大会所需PPT。

2、和生活部协调好，负责到场嘉宾的茶水等工作。

3、将大会通知下达各班。

4、布置会场并准备好PPT的放映。

5、待各班同学们入场后，在大会前将职业规划大赛作品模版发至各班。

六、活动流程

1、将职业规划大赛作品模版发至各班传阅。

2、宣布大会开始，介绍到场的来宾。

3、开始放映PPT，进入主讲内容：

①由高考结束导入大学生活

②介绍当前大学生严峻的就业形势以及当前大学生所面临的就业问题，举出同学们身边真切现实的例子（进行职业规划的必要性）

③引出职业规划

④介绍什么是职业规划（职业规划的含义）

⑤进行职业规划的意义（职业规划的重要性）

⑥开始介绍职业规划大赛：作品要求，个人要求

⑦介绍会结束

七、活动意义

1、让同学们对职业生涯规划大赛有了整体的认知，同时激发同学们踊跃参加此次比赛。

2、让同学们对自己的未来有明确的定位，对自己有充分的认知与了解。

3、树立正确的生涯发展信念。

4、客观认识自我与环境准确职业定位（知己）要认识自己、了解自己，深层次地客观分析自己的能力结构、职业兴趣、职业价值观、行为风格、个性特征等。了解自己喜欢干什么，能够干什么，适合干什么，最看重什么，人与岗是否匹配。作为设定职业生涯目标和策略的基础，准确地进行职业定位。

5、评估职业机会（知彼）

通过多种途径，尽可能地获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性地评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。

通过职业生涯规划大赛的活动形式，传播和普及职业规划理念，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，使大学生认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，推动大学生尽早进行职业规划，唤醒大学生的就业自主意识。

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